De omega-3 index is een bloedtest die aangeeft hoeveel omega-3 er in je rode bloedcellen zit. Het is een uitstekende test om te checken of je voldoende omega-3 binnenkrijgt.
Zelftest
De omega- index is een zelftest die je eenvoudig thuis kunt afnemen. Je ontvangt een test kit waarmee je zelf, door middel van een vingerprik, een druppel bloed afneemt. Vervolgens stuur je je sample in de retour envelop op naar het lab.
Na 7 tot 10 dagen ontvang je de uitslag.
